im Rahmen der Anti-Gewalt-Woche
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„Your Voice, Your Strength, Your Power“

„Your Voice, Your Strength, Your Power“ – unter diesem Slogan laden wir alle FINTA*-Personen (Frauen, inter-, nicht-binäre, trans- und agender Personen) herzlich zu unserem Workshop- Wochenende vom 15. bis 17. November 2024 in Rostock ein. In Kooperation mit STARK MACHEN e.V. und dem Ju-Jutsu-Team Rostock erwartet dich im Rahmen der Anti-Gewalt-Woche ein intensives Wochenende mit vier erfahrenen Trainer:innen, die dich dabei unterstützen möchten, deine eigene Stärke und Selbstwirksamkeit anhand von Techniken der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung zu erfahren.

Warum ist dieser Workshop wichtig?

Die erschreckenden Zahlen sexualisierter Gewalt in Deutschland zeigen, wie dringend wir uns als Gesellschaft mit diesen Themen auseinandersetzen müssen: Allein 2023 wurden mehr als 40.000 Fälle von Straftaten gegen die sexuelle Selbstbestimmung zur Anzeige gebracht, während dies laut Dunkelfeldstudien nur ca. 1% der tatsächlichen Gewalterfahrungen abbildet. Insbesondere FINTA*- Personen sind immer wieder von unterschiedlichen Formen der Gewalt betroffen. Mit diesem Workshop soll ein Beitrag geleistet werden, um von geschlechtsspezifischer Gewalt betroffene Personen in ihrer Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit zu stärken.

Was erwartet dich?

Nach einem lockeren Kennenlernen am Freitagabend, stehen der Samstag und Sonntag ganz im Zeichen von Empowerment und Selbstwirksamkeit. Neben den theoretischen Grundlagen zu juristischen Rahmenbedingungen, der Individualität von Grenzen und einer Sensibilisierung für Gewaltformen und -erfahrungen, wird es praxisnahe Übungen zum Einsatz von Stimme und Körper geben. Außerdem werden gezielt effektive Selbstverteidigungstechniken aus dem Ju-Jutsu, WenDo sowie Thai- und Kickboxen trainiert. Im Rahmen des Workshops stehen die persönlichen Bedürfnisse der Teilnehmenden im Fokus. Unsere kampfsporterfahrenen Trainer:innen bringen ebenfallsErfahrungen aus der traumasensiblen Anti-Gewalt-Arbeit mit und wollen einen Raum für Austausch in einem geschützten Rahmen schaffen.

Wer kann mitmachen?

Der Workshop richtet sich an FINTA*-Personen ab 16 Jahren. Die Teilnehmer:innen-Anzahl ist auf 25 Personen beschränkt. Ganz egal, ob du dich präventiv stärken möchtest oder schon Gewalterfahrungen gemacht hast. Offen für alle Fitness-Level. Der Veranstaltungsort ist leider nicht rollstuhlgerecht.

Wer sind wir?

Die drei Haupttrainerinnen und -organisatorinnen des Workshops setzen sich zusammen aus den zertifizierten Übungsleiterinnen Kathi (Sozialwissenschaftlerin, Beraterin für Diversity, Gleichstellung und Empowerment), Any (Juristin, bildungspolitische Multiplikatorin) und Leni (3. Kyū Ju-Jutsu, Kursleiterin FrauenSelbstSicherheit im DJJV). Durch ihre ehrenamtlichen und beruflichen Erfahrungen in den Bereichen der Betroffenenunterstützung, Awareness, feministischen Selbstverteidigung und durch langjähriges Training unterschiedlicher Kampfsportarten bringen sie neben der nötigen Sensibilität auch vielschichtige Expertisen und Perspektiven in diesen Workshop ein. Bereits seit einigen Jahren bieten sie diverse Bildungsformate zu genannten Themen an. Als weitere Trainerin aus dem Ju-Jutsu Team Rostock e.V. wird außerdem Wenke (1. Dan Kali Silat Evolution, 2. Kyū Ju-Jutsu, Green Belt Krav Maga) am Wochenende vor Ort zusätzlich vor allem in den Praxisteilen unterstützen.

Das Wochenende findet in Kooperation mit STARK MACHEN e.V. und dem Ju-Jutsu Team Rostock e.V. statt. Der Verein Stark Machen e.V. engagiert sich mit seiner Arbeit landesweit im Bereich der Anti- Gewalt-Arbeit. Der Verein organisiert und verwaltet verschiedene Projekte und Institutionen, unter anderem die Frauenhäuser in Rostock und Stralsund sowie verschiedene Beratungsstellen und Projekte. Das Ju-Jutsu Team Rostock e.V. bietet seit vielen Jahren in seinem Trainingszentrum einen Ort für Kinder, Jugendliche und Erwachsene zum Erlernen und Trainieren von verschiedenen Kampfkünsten und Selbstverteidigungssystemen.